miércoles, 30 de noviembre de 2011

23.00.- TÉCNICA: La salida


LA SALIDA
Las salidas se deberán hacer con un impulso único desde una posición fija.

El pie impulsado deberá ubicarse a no más de un patín de distancia del eje longitudinal.

Las salidas se harán con el patín a emplear.

El patín en marcha se apoyará en el eje longitudinal del punto tangente entre los dos círculos.


Existen varios tipos de salida y algunas variaciones:

Salida de frente externa: el patín derecho debe estar sobre la línea con las ruedas delanteras sobre el eje largo.

El brazo derecho estará al frente y el izquierdo al costado.

Los pies estarán ubicados de la misma forma.





Con una pequeña flexión el deportista toma un impulso y comienza a recorrer el círculo sobre el filo exterior hacia adelante.


Salida de frente interna: el patín derecho debe estar sobre la línea con las ruedas delanteras sobre el eje largo.
El brazo derecho estará al frente y el izquierdo al costado.
Los pies estarán colocados de la misma forma.
Con una pequeña flexión, el deportista toma un impulso y comienza a recorrer el círculo sobre el filo interior hacia adelante.



Salida de espalda externa: el brazo izquierdo estará al  frente y el derecho al costado.
Los pies estarán paralelos con las ruedas delanteras sobre la línea.
Con una leve flexión y un giro rápido de cadera se realiza un impulso, quedando apoyado sobre la pierna derecha y sosteniendo la pierna izquierda frente al cuerpo.
De esta forma se comienza a recorrer el círculo con una presión ejercida en el costado externo del patín.



Salida de espalda interna: el brazo izquierdo estará al  frente y el derecho al costado.
Los pies estarán paralelos con las ruedas delanteras sobre la línea.
Con una leve flexión y un giro rápido de cadera se realiza un  impulso, quedando apoyado sobre la pierna derecha y sosteniendo la pierna izquierda frente al cuerpo.
De esta forma se comienza a recorrer el círculo con una presión ejercida en el costado externo del patín.






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